jak sie nie chce

No i wczorajsza micha. Już nieco lepiej, jeżeli chodzi o kaloryczność. Nie uwzględnione warzywa typu sałata, ogórek zielony, cebula. Jak Waszym zdaniem wygląda jakość? Coś przestawiać, zwiększać, zmieniać? http://i59.tinypic.com/f2rekw.png Mimo, że był to dzień OFF, to grane były aeroby. A poniżej ich zrzut. Miałem wrażenie, że cała trasa była pod [...]

<Marla> jak mam Ci udowodnić ze mi na Tobie zależy ?? <Tom> przyjedź jutro i zrób mi loda <Marla> naprawdę tego chcesz ?? <Tom> Słuchaj ja nic nie chce. Napisałem to żeby Ci sie głupio zrobiło. <Marla> aha... <Marla> bo bym przyjechała <ServviS> U mnie w bloku mamy całkiem różne muzyczne gusty. Ja lubię [...]

weź mnie nie załamuj. Przyjrzyj się drugiemu zdjęciu - tam wystaje druga noga. Cała łydka nie jest taka wielka :) JA nie chcę smukłej strzelistej nogi tylko chcę zwalić coś z nich. A jeśli chodzi o genetykę - rodzice mają nogi ok, jak pisałam.

to jest akurat podstawa , ale ja odyebalem zamowilem sobie iron pumpa od schwarzenegera i lezy mi narazie na polce bo z jednej strony boje sie go przyjac bo chyba nie chce byc taki duzy jak on... :/

k***a zawsze na piątek robote dadza.. nie chce mi się isc na te maszyny , bloto jak sk***ysyn, mam nadzieje ze jeepek jest to tyl naped dam i chociaż bokiem polatam %-) ehehehehh

[...] butle(na pierwszy cyklon...;|) zafoliowane hologram pod folia wyglada ladnie, no ale lipa by byla zaczac pierwszy cykl i walic lipe Pewnie, wyglada ladnie, tak ma wygladac, jak koles mi przyniosl, na pierwszy rzut oka bylo ok, ale pozniej przypomniala mi sie, ze widywalem ten towar ze zdrapkami i zaczalem szukac po sieci. Doszedlem do tego co [...]

I to mi wlasnie podchodzi juz pod chorobe psychiczna, pol roku temu mialem podobna sytuacje, strasznie meczace to np. patrzec jak koledzy sobie ida na impreze, a ja "nie moglem" bo musialem zjesc posilek, teraz stwierdzam, ze to totalna glupota taki rezim sobie narzucac, wiecej minusow niz plusow. A to gadanie,ze dieta najwazniejsza jest [...]

Jak bym byl taki dobry zeby pokonac Wallida Ismail to byl byl gosc a gdzie Ricksona. Dzisial na silce moj koles arab chcial zebym mo pokazal jak sie bije na ziemy(chcial zrobic szyderke przy kumplach) a musze powiedziec ze jest mojej wagi troche wyzszy ale niezle skoksowany. To mu w 10 sekund zalozylem jak to Boruta mowi blache z trojkata i... juz [...]

Trenowalem 11 lat zapasy w Bydgoszcz, teraz zaczynam sie bawic w bjj. Pytanie do Banzaja. Na jakiej podstawie twierdzisz, ze jedziesz na Olimpiade? Są trzy sposoby zeby pojechac 1. Zakwalifikowac sie Mistrzostwach Swiata w roku przedolimpijskim 2. Zakwalifikowac sie na turniejach przedolimpijskich organizowanych po w/w MS dla pechowcow ktorzy sie [...]

U mnie jakby to powiedziec....... narazie chce utrzymac wage przez 2-3 tygodnie, pozniej jakis priorytet na rece ( Armagedon ) raz prubowalem mega dobry trening jezeli zetelnie sie go wykonuje, a pozniej na wiosna- lato jeszcze mala redukcja. Mam nadzieje ze cos z tego bedzie. Na poczatku listopada pierwszy raz robilem redukcje w moim zyciu ( [...]

[...] posiłek, tylko, że dwa razy mniej, niż jadałem wcześniej. Zupełnie zrezygnowałem z białego pieczywa oraz ziemniaków. W trakcie dnia zdarza mi się też zjeść musli z mlekiem, jakiś owoc, albo marchewkę. Piję zieloną herbatę. Pod koniec dnia ok. godzinę przeznaczam na ćwiczenia. Pajacyki, pompki, brzuszki, ćwiczenia z hantlami (np. ćwiczenie na [...]

Moim zdaniem te zabawki nic nie pomagają, jak sie chce rzucić palenie to trzeba to zrobić samemu bez żadnego "sprzętu"...

gosc ze 2 metry wzrostu rzeznik jak h.uj broda po pas kolana mi sie ugiely moze to mikolaj nie chce mis ie juz tej ksiazki czytac

pobudka!! kawa z rana wypita i teraz trzeba jechać do rzeszowa na załatwienia a nie chce mi się jak diabli!

j/w oraz kurva jak mi sie nic nie chce

chłopaki , mozna cisnac 105 kg po 1.5 roku jak sie chce jak sie ćwiczy a nie obija i nie chodiz na siłke ,m nieraz koelsi mówia mi ż ebrałęm koksy a to daje mi motywacje bo ich nie biore ,jak nie chceci to sie spotkamy i przy was wycisne ten ciezaż nie ma problemu, juz nie ćwicze zapomniłem dodać ostatnio byęłm na siłce i pocisnołem 100 kg , nie [...]

[...] zawodach w pionie, w poziomie, na elementach ruchomych i stałych. Generalnie są dwa ruchy - albo banan i odwrotny banan i kipping, albo samo bujanie się. Kwestia tego co na jakiej przeszkodzie wykorzystać. Ja mam właśnie problem z jedną przeszkodą gdzie trzeba skakać z drążkiem do góry i w przód, podobne do drabiny salmona, ale dla mnie trudne [...]

Nie chcę dziewczyn demotywować ale wbrew temu jak lekko wygląda wykonanie MU jak się kogoś obserwuje nie jest jednak to takie łatwe Dla przykładu wspomnę o dziewczynie z silki która podciągała się 7 razy takim stylem https://youtube.com/shorts/Jy7L9pVsFqs?feature=share A gdy powiedziałem aby spróbowała siłowo podchwytem to nie zrobiła nawet raz [...]

[...] która odbędzie się 6 listopada. Choć nie jest to jeszcze oficjalnie ogłoszone, organizacja ma nadzieję, że wydarzenie odbędzie się w Madison Square Garden w Nowym Jorku, jak to już stało się tradycją na początku listopada. Problemem są jednak nowo wprowadzone w stanie obostrzenia, które wymagają dowodu szczepień na imprezy gastronomiczne, [...]

[...] deki i teraz ja mu odradzam a on dlaczego mowie bo jest to dupy i tak sie nie bierze na suchą mase i pierwszy cykl wez prop i winstrol no tylko teraz wytlumacz mu czemu tak jak ja mwoie a nie tak jak on chce i czemu np. zeby nie bral deki teraz bo to jest nadrolon i zeby sie w to jeszcze nie bawil tylko zostawil na pozniejsze cykle i czemu [...]